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Os motivos para o enfraquecimento das unhas podem variar desde deficiências na alimentação até o uso constante de produtos químicos. O detergente, por exemplo, provoca a desidratação das unhas, que são compostas basicamente de queratina. Para lavar louça ou fazer serviços domésticos, não dispense o uso de luvas.

Quando há falta de proteínas e vitaminas no nosso organismo, a quantidade existente desses nutrientes é direcionada para os órgãos que necessitam deles para funcionar corretamente, e o corpo deixa de utilizá-los para a fabricação de unhas e cabelos. O resultado são unhas fracas. 

O hábito de fazer as unhas todas as semanas também pode deixar as unhas quebradiças e fracas. A acetona e os removedores de esmalte ressecam as unhas, as deixam sem brilho e com manchas brancas na superfície. 

Há, no entanto, outras causas que estão relacionadas à saúde. De acordo com a demartologista Bhertha Tamura, da clínica homônima, o fato de o corpo estar com falta de nutrientes por causa de doenças debilitantes, depressão, ou ainda o uso de medicamentos que interferem na divisão celular, como é o caso dos quimioterápicos, são fatores que propiciam a unha frágil e quebradiça.

Para evitar essa situação, o esclarecimento de alguns mitos é necessário, tais como o formato das unhas e o lixamento de sua superfície. Não é a forma quadrada ou redonda que evitará que elas se quebrem ou se tornem fracas. Com relação ao lixamento da superfície, tal procedimento não deve ser realizado sem necessidade. “A indicação é para os casos de pacientes que ficam com as unhas amareladas pela impregnação de substâncias que compõem alguns tipos de esmaltes, ou quando a pessoa tem alguma doença que deixa a superfície da unha irregular”, recomenda Bertha.