Everything in Fashion

Já imaginou comprar sapatos pela internet com uma assinatura mensal ? Parece um futuro distante, mas acredite esta mais proximo do que se poderia imaginar. A Shoes4you pensou em tudo para facilitar a vida da mulherada... Ele funciona assim: No primeiro acesso a internauta responde um quiz para formar seu perfil. Apos isso uma seleção de sapatos é feita com base nas respostas do questionario e, como nada é de graça, por 120 reais mensais, você escolhe modelos exclusivos, que chegam á sua casa 12 vezes por ano, um por mês. O serviço entrega para todo Brasil sem custo adicional de frete.

Acesse: Shoes4you faça o seu perfil e confira !!

Esmaltes, esmaltes, esmaltes... São tantas variedades de cores, efeitos, marcas, que não sabemos qual comprar neh ?! Mas vou dar uma super dica agora...
Na minha humilde opinião devemos ter 3 cores de esmaltes na nossa necessaire  : branco, preto e um glitter... Mas comprar um esmalte de glitter não é tão facil, pois existem varioos tipos, de variaas marcas.. porem nem todos deixam um bom efeito. Eu particularmente ja tive algumas experiencias com glitter... e não gostei muito.
Uma marca que testei e aprovei foi a Hits- Glitter Forte, ele fica lindoo, deixa uma cobertura uniforme, e você pronta para aquela baladinha de fim de semana rsrs.


DICA: Fica simplismente maravilhoso com um esmalte escuro de base e o glitter por cima

Vou dar uma super dica de esmaltes para quem gosta de tons escuros e preto.
Bom, pra quem não sabe a apresentadora Sabrina Sato junto com a marca "Passe Nati" lançaram varios esmaltes... Dois em especial chamou a minha atenção esse semana quando eu batia perna pelo centro rsrs e fui "obrigada" a comprar.



Bordeaux Fosco e Sena Cremos. Como o proprio nome ja diz, um é fosco e outro é cremoso (jura? rsrs). Eles podem ser encontrados em qualquer loja de cosmeticos, podem ser juntos em um kit só (igual a imagem) ou separadamente.

A dica para usar eles e igual a imagem que vem na embalagem... Uma francesinha preta.
Super simples de fazer e que deixa um efeito maravilhoso. Primeiro você passa o Bordeaux como base e o Sena nas pontas, para dar esse destaque que da todo o charme.


DICA: Passe apenas uma mão do fosco, ssim ele não fica tão forte.

Nos mulheres sabemos muito bem o castigo que é entrar no periodo pré-menstrual, ou o popular TPM, sabemos também que não é frescura e muito menos desculpa... varia de mulher para mulher a intensidade da TPM. Eu por exemplo fico quase 3 dias sem conseguir levantar da cama de dores e prefiro mil vezes em ficar de baixo do chuveiro com aquela agua super quente que ameniza um pouco a dor.
Pensando no quanto nos sofremos nesses dias a Revista Shape fez uma materia com 20 dicas para "fugir" da TPM.



1 Fique linda
Dispense alguns minutos na frente do espelho para se arrumar, afinal, nessa fase a autoestima está baixa. Use roupas mais alegres e um make bacana para se sentir mais bonita e autoconfiante. Faça isso, mesmo que seja para esperar seu marido, namorado...

2 Solte o som
Ligue o rádio, coloque uma música animada e dance pela casa.“Isto levantará o seu astral, reduzirá a tensão e, principalmente, a depressão”, indica a ginecologista Mara Diegoli, coordenadora do Centro de Apoio à Mulher com TPM, do Hospital das Clínicas.
-Concerteza eu faço muuito disso rsrs

3 Solte a língua
Conversar reduz a tensão, sabia? Fale com sua família sobre o que está sentindo. “Sem gritar, solicite que lhe ajudem a levar esses dias de forma mais tranquila. Todos sairão ganhando”, sugere a terapeuta de casal e família e professora da PUC-SP, Magdalena Ramos.
-Meio dificil conversar sem gritar nesses dias >.<

4 Ajude o próximo
Faça algo para os outros e verá que muitas de suas preocupações irão desaparecer.

5 Otimize o tempo
Use o horário do almoço para caminhar, fazer alongamento, espairecer. Se estiver com dores, tente relaxar e descansar.
-Caminhar nesses dias ?? Com as dores que sinto, so se for caminhar do sofá pra cama... Mas não custa tentar.

6 Toda zen
Afaste o pessimismo, o rancor, a tristeza. Tente pensar de forma positiva. Fuja dos problemas por algum tempo: saia, assista a um filme, leia um livro ou vá caminhar.

7 Conte com seu companheiro
Um estudo realizado pelo Centro de Pesquisas em Saúde Reprodutiva de Campinas mostrou que 78,9% das 1.053 entrevistadas acreditam que o parceiro percebe quando ela está na TPM, os outros 11% ficam sem paciência, e 39,4% são indiferentes, enquanto 54,8% tentam entendê-la. “Aproveite então para negociar. Peça, por exemplo, para ele colocar as crianças para dormir, pois está sem paciência. E faça sua parte, tentando se controlar”, sugere Magdalena.

8 Uma coisa de cada vez
Concentre-se nas tarefas mais importantes e adie as demais. “Algumas mulheres com TPM cobram muito de si mesmas e isso gera mais ansiedade. Ninguém pode ser perfeito em tudo. Escolha as coisas que você faz bem e dedique-se a elas”, diz Mara.

9 Congele seu cartão de crédito
É isso mesmo. Segundo uma pesquisa da Universidade Hertfordshire, as mulheres tendem a comprar muito e por impulso nesse período. “Ela faz uma compensação porque se sente mal, irritada, mas gastar não resolverá o problema. É preciso encontrar outra forma para contrabalancear”, diz Magdalena. Que tal sair para passear e deixar a carteira em casa?

10 O primeiro passo
Muitas mulheres sentem-se rejeitadas até pelos colegas. Nada de se boicotar, é muito mais saudável tomar a iniciativa.

11 Faça mais amor
Cerca de um ou dois dias antes da menstruação, 70% das entrevistadas de uma pesquisa feita pela médica Mara referiram piora ou falta de libido. Além da produção do hormônio progesterona, dores na mama, irritabilidade e antidepressivos interferem no desejo. Tente vencer esses “desconfortos”.

12 Mãozinha da natureza
Se os sintomas forem leves, lance mão dos fitoterápicos (drogas extraídas das plantas). “O mais utilizado é o extraído do maracujá”, conta Mara. Além disso, a vitamina E reduz a dor nas mamas e a vitamina B6 diminui a irritabilidade.

13 Durma bem
Para evitar insônia, não consuma muito café nestes dias. Se possível, vá para a cama e leia algo que relaxe e ajude a pegar no sono. Evite medicamentos.

14 Só um pedacinho
“A compulsão por doce acontece porque o açúcar libera endorfina e esta atua no corpo, provocando uma sensação gostosa de bem-estar. Mas não se iluda, pois quando acabar de saboreá-lo perceberá que nada mudou, apenas seu peso”, lembra Mara. Portanto, se essa vontade for incontrolável, escolha o de menor valor calórico e coma apenas um pedaço, aproveitando cada mordida. Se puder, tente substituí-lo por uma fruta mais docinha (e light!).
-Maguou, eu ataco uma barra de chocolate nesses dias !!

15 Controle-se
Uma pesquisa publicada no Journal of Occupational and Environmental Medicine revelou que as mulheres que sofriam de TPM faltavam duas vezes mais no trabalho do que as outras. Ao invés disso, Mara dá uma dica: “Concentre-se mais nas coisas que está fazendo, fale pouco e não se envolva em discussões”. É o melhor.

16 Faça exercícios
Eles reduzem a depressão e melhoram a autoestima. “Além de diminuir a tensão e gastar energia, liberam serotonina e endorfina, provocando uma sensação de bem-estar”, explica Mara, que é autora do livro A mulher e os sete grandes desafios. Nadar, pedalar, caminhar... Tudo ajuda, mas deve ser praticado de forma vigorosa e regular. Por isso, escolha o que mais gosta.

17 Invista em você
“Ioga, meditação, tai-chi-chuan, acupuntura, drenagem linfática são incríveis. Eles ajudam a relaxar e minimizar os efeitos das dores físicas e psíquicas. Também ensinam as mulheres a lidar melhor com a mente e com o corpo. A acupuntura, que já é reconhecida pela Organização Mundial da Saúde, e a massagem ajudam muito a melhorar a cefaleia e as dores nas costas”, indica Mara.

18 Menu saudável
Comer equilibradamente é primordial para aliviar os sintomas. Algumas regras, segundo Mara, são básicas e devem ser obedecidas:
> Faça pequenas refeições durante o dia;
> Limite a ingestão de calorias entre 1.500 e 2.000 por dia;
> Coma mais frutas, verduras, carnes magras e cereais;
> Evite ingerir cafeína, pois agravam a TPM;
> Reduza o sal da comida. Isso diminui o inchaço e os sintomas físicos, como dores nas pernas, mamas e barriga;
> Evite doces. A ingestão de açúcar causa retenção de sal e água;
> Fuja do álcol. A ansiedade, a depressão e a baixa autoestima podem fazer com que queira ingerir mais álcool. Fique atenta;
> Consuma alimentos “diuréticos”: Morangos, melancia, alcachofra, aspargo, salsa e agrião são ótimos aliados.

19 No divã
As sessões de psicoterapia são indicadas para mulheres com sintomas intensos de depressão e agressividade ou com antecedentes de doenças psiquiátricas. “A terapia vai ajudá-la a entender melhor suas alterações de humor e como lidar com elas e a família, afinal, acontece TODO mês”, fala Magdalena.

20 Ajuda na caixa de remédios
Segundo Mara Diegoli, se as mudanças de hábito não fizerem o efeito esperado, a paciente deve conversar com seu médico sobre a possibilidade de usar medicamentos.
> Os analgÉsicos aliviam as dores de cabeça, nas costas, nas mamas e até cólicas. “Devem ser ingeridos apenas quando houver o sintoma”, diz Mara.
> Já o ginecologista e mas tologista do Hospital Sírio Libanês e professor associado da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo Jorge Souen sugere os anti-inflamatórios para tratar a cólica. No entanto, o médico deve avaliar o quadro para prescrever o remédio ideal.
> Ansiolíticos (calmantes) também podem ajudar nos casos extremos de tristeza. “Eles reduzem a ansiedade e a tensão, e somente são indicados para o período prémenstrual, pois podem causar dependência”, complementa Mara.
> Os diuréticos eliminam o excesso de líquido do organismo e baixam a pressão. “Quando há muito inchaço, são os que mais funcionam”, coloca Souen. Mas nada de se automedicar, hein?
> Antidepress ivos também são uma alternativa. “Atuam principalmente na irritabilidade, no desânimo e na tristeza. Devem ser administrados em doses pequenas e sob controle médico. Atualmente, a nova classe de antidepressivos melhora muito o humor da mulher, sem provocar efeitos colaterais importantes”, comenta Mara.
> Contracep tivos estão sendo prescritos para tratar os sintomas físicos. “Em alguns casos a interrupção da menstruação é um alívio, mas podem surgir efeitos colaterais, como sangramentos fora do período menstrual e aumento do peso. Quando os efeitos forem intensos deve-se suspender o medicamento”, alerta Mara.


Muito boa essas dicas, vale apena seguir... assim nos mulheres e todos ao nosso redor sai ganhando !!

O inverno ainda vai demorar um pouco para chegar... mas não custa nada ja ir se preparando para a estação mais fria. Em termos de roupas, a minha estação preferida é o inverno.. as roupas são mais estilosas AUHSAHUS
Vamos a algumas tendencias...


Cores: Desnecessario dizer que o preto reinará no inverno, mas tambem verá muito as cores marrom, bege e nude. Para quebrar esses tons sobrios vem o laranja escurecido ou ferrugem, também tem as tonalidades de azul. E para dar aquela iluminada basica, nada como o classico branco, seguido pelo prata e dourado.






Brilho: Tecidos metalizados e couros trabalhados com brilho surgem como forte tendencia, assim como fios brilhantes que enfeitam algumas peças sobre sultis transparencias









Tricô: .As peças em tricô alem de aquecer são muito bonitas e aparecem em casacos, vestidos, blusas e saias, tanto os mais pesados como tambem os mais leves. Aposte em lã mescla, xadrez e tweed.






Comprimentos: Use o que mais te agradar e combinar com você. Mas o que tudo indica é que o comprimento até os joelhos, um pouco mais pra cima ou levemente abaixo, será o comprimento do inverno.









Silhueta: Nada vem muito justo e sensual, tudo tem movimento. A cintura alta se mantem em alta, com calças e saias usadas com cintos.







Tranparência: A grande aposta também é nas transparencias em partes das roupas, que podem receber aplicações e bordados. Mas sempre há um lado opaco para contrapor.






 Estampas: As flores vão continuar, mas muitas não desenhadas, mas sim aplicadas sobre as peças, formando delicados relevos. A geometria. misturando cores, como varias tonalidades de marrom, ou contrastando, como o preto e branco, ou azul e branco, virá como forte tendencia, assim como também os animais e ilustrações.






 Peças: Casacos ou casaquetos de lã tweed ou tricô é aposta certa. Aposte também em peças ecléticas para varios looks. Peças como, saias, vestidos, calças e camisas.








Detalhes: Peles, franjas, rendas, aplicações, lá esgarçadas enfeitam as roupas, algumas cortadas a fio (como se não tivessem sido finalizadas), enfeites engraçados e maxi acessorios, que funcionam como parte da roupa.






Sapatos: Os saltos altos vão ser os "reis". E as plataformas, tanto retas, ou tipo anabelas são os pontos fortes. na estação mais fria, aposte sem medo nos bicolores, enfeitados, brilhantes, bordados...




Fonte: Terra

Apos Katy Perry mudar o visu e pintar as madeixas de Azul, quem resolveu mudar foi Jessie J, mas uma mudança mais discreta...

A cantora apareceu com os cabelos longos com uma leve ondulação.

Eu amei o novo visual, afinal o antigo corte ja estava meio antigo rsrs

Fonte: Atrevida

Katy quer começar um novo capitulo em sua vida, agora que está solteira. Para começar arrazando, largou o loiro e tingiu suas madeixas de Azul. Ela não deve ter gostado de ficar "normal" e quis voltar ao exotico.

Qual o ponto fraco da maioria das mulheres ?? Sapatos !!

Algumas (como eu) tem uma certa obsessão em comprar sapatos >.< Mas quem nunca saiu feliz de uma loja com um par de sapatos novos ?? Essa euforia e obsessão acaba fazendo com que compramos o que não precisamos...
Pensando nisso separei uma materia que achei muito interessante para quem quer ter sempre a mão sapatos para as mais diversas ocasiões. Minha cara você precisa apenas de 10 sapatos diferentes.

1- Sapatos que te faz  feliz: Essa sugestão é para você ousar é comprar aquele sapato que te faz dar pulos de alegria (haha). Aquele especial que mostra a sua personalidade unica e exclusiva.

2-Rasteirinha de couro: Super confortaveis e combinam deis da calça jeans até uma saia longo, ou seja com quase tudo. Ainda mais nesse calor que faz no Brasil, vale muito a pena em ter e não ter medo de usar.


3-Sandália Metalizada: Tanto prateada como dourada, essas sandálias são grandes trunfos para eventos sociais, podem ser usadas com vestidos longos e curtos.



4-Peep Toe Nude:  Um coringa que pode fazer verdadeiro milagres, pode ser usado com calças, saias, TUDO... Alem que alonga as pernas e deixa qualquer look lindo !!
5-Sapatilhas: As clássicas sapatilhas estão sempre presente em look de mulheres trabalhadoras que buscam conforto mas não abrem mão da elegancia. recomendo ter dois pares, um mais classico e outro mais casual, colorido, divertido. Elas também combinam com tudo. Mas antes de sair correndo e comprar a primeira que ver, tenho um conselho: EXPRIMENTE, EXPRIMENTE E EXPRIMENTE, pois quando machucam, machucam pra valer (haha).


6-Tênis:  O companheiro de quase todos os dias, aposte em ter mais de um par.
7-Botas: Com essa calor é meio impossivel em pensar em botas, mas é so a tempratura subir que recorremos a elas para deixar os pés quentinhos e visual elegante. Aposte no modelo que combine mais com o seu estilo, as botas sem salto e de camurça não recomendo para baixinhas e "fofinhas", pois achata a silhueta deixando visualmente desproporcional.

8-Salto Plataforma: Pelo amor de Deus, não estou falando daquelas de borracha super colorida e cheio de "fru-fru", sem preconceito, mas essas sandálias são deselegante e não valorizam o corpo que TODAS as brasileiras tem. Com as espadrilles bombando, os saltos estilo plataforma ganharam uma versão mais bonita. Pode ser combianda com varias peças que temos no guarda-roupas.


9-Pretinho Básico: O clássico que não pode faltar de jeito nenhum, o pretinho básico. Pode ser usado no trabalho e ir direto para um jantar casual. Prefira os com saltos medios.



10-Ankle boot: Na minha humilde opinião esse é o modelo que mais gosto, que por mim eu teria vaarios *--*. Usado corretamente deixa qualquer look moderno. Mas tome muito cuidado, pois não é qualquer produção que vai combinar.



Depois dessas dicas você esta preparada para encarar qualquer festa e eventos !!

Existem 5 biotipos que classificam o corpo de nos mulheres, que auxiliam na hora de escolher um tipo de roupa, pois nem todas cai bem...
São eles: Ampulheta, Oval, Retângulo, Triângulo (ou pera) e Triângulo Invertido.

Efeito Plissados
Tecidos plissados são lindos, mas exige cuidado ao usa-lo, pois acrescentam volume a silhueta.
Uma dica é apostar e saias de cintura alta e para destacar a região use um cinto fino.